Bebês e bate cabeça à noite

Os pais de bebês frequentemente gastam tempo e atenção consideráveis ​​promovendo o sono de seus filhos. Nesse processo, os pais podem ser perturbados por um novo comportamento que surge durante a infância: o filho bate a cabeça de forma repetitiva e ritmada ou rola o corpo na hora de dormir ou à noite.

Embora bater a cabeça possa ser alto e perturbador para os pais, geralmente é benigno. É muito incomum que bebês se machuquem por bater cabeça. Na maioria dos casos, esse comportamento vai embora por conta própria durante os primeiros anos de vida e geralmente não é um sinal de qualquer problema de saúde ou de desenvolvimento.

Embora bater cabeça seja geralmente considerado normal, em casos raros pode ser classificado como um distúrbio, conhecido como Transtorno de Movimento Rítmico Relacionado ao Sono, se perturbar o sono de uma criança ou causar lesões.



Para os pais, aprender o básico sobre bater a cabeça do bebê antes e durante o sono pode ajudá-los a entender esse comportamento e saber quando pode ser necessário discuti-lo com o pediatra do filho.



O que é Head Banging?

Bater a cabeça é um movimento repetido que ocorre na hora de dormir ou durante o sono. Pode ter uma aparência diferente com base na postura da criança:



  • Quando estão de bruços na cama, eles levantam a cabeça e, às vezes, parte da parte superior do tronco e depois se jogam de volta no colchão.
  • Quando sentados, eles batem a cabeça contra o berço, uma parede ou outro objeto próximo.

O bater de cabeça continua com um ritmo consistente, acontecendo a cada um ou dois segundos. Pode continuar por um longo período, mas normalmente dura 15 minutos ou menos. Em muitos casos, bater cabeça é acompanhado por vocalizações, como um zumbido constante. Quando falada, a criança pode interromper temporariamente o comportamento, mas geralmente volta a bater cabeça logo em seguida.

A maioria bate cabeça em bebês e crianças acontece na preparação para dormir , mas também pode ocorrer enquanto eles estão dormindo. Isso pode acontecer antes e durante as sonecas diurnas também.

miley cyrus e seus irmãos e irmãs

Acredita-se que bebês e crianças não percebem o barulho de cabeça. Quando crianças com idade suficiente para falar são questionadas na manhã seguinte, elas geralmente não se lembram de ter batido cabeça na noite anterior.



Qual é a relação entre o bater de cabeça e o balanço do corpo e o balanço da cabeça?

Bater a cabeça não é o único tipo de movimento repetitivo que pode ocorrer antes e durante o sono. Exemplos de outros movimentos rítmicos incluir:

  • Balanço corporal: Uma criança pode mover todo o corpo para a frente e para trás apoiada nas mãos e nos joelhos ou apenas mover o torso se estiver sentada.
  • Cabeça rolando: Geralmente ocorre quando a criança está deitada de costas, é um movimento frequente da cabeça de um lado para o outro.
  • Rolamento de corpo ou perna: Este é um movimento lateral do corpo ou apenas das pernas quando deitado de costas.
  • Leg banging: Nesse movimento, que geralmente ocorre com a criança deitada de costas, as pernas são levantadas e jogadas de volta na cama.

Balançar a cabeça, balançar o corpo e girar a cabeça são os movimentos rítmicos mais comuns. Algumas crianças podem apresentar mais de um desses movimentos ao mesmo tempo. Obtenha as informações mais recentes sobre o sono em nosso boletim informativoSeu endereço de e-mail será usado apenas para receber o boletim informativo gov-civil-aveiro.pt.
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O body rocking geralmente começa mais cedo na infância, geralmente começando por volta dos seis meses de idade, enquanto o head banging, em média, começa por volta dos nove meses.

Por que Acontecem Batidas de Cabeça em Bebês e Bebês?

Não se sabe exatamente por que os bebês batem a cabeça ou se envolvem em outros movimentos rítmicos antes ou durante o sono. Pesquisas existentes sobre esses comportamentos permanece limitado , mas existem algumas teorias sobre por que o bate cabeça acontece:

  • É um meio de se acalmar. Embora o movimento pareça tudo menos relaxante para os pais, sua natureza rítmica pode ajudar a criança a adormecer.
  • É uma forma de autoestimulação. Bater a cabeça e ações relacionadas podem ser uma forma de estimular o sistema vestibular no ouvido interno, que desempenha um papel importante no desenvolvimento infantil , auxiliando na compreensão do movimento e na conscientização ambiental.
  • É uma resposta à ansiedade. Embora as evidências para essa visão sejam mais limitadas, alguns pesquisadores acreditam que os movimentos rítmicos são uma forma básica de as crianças muito pequenas lidarem com a ansiedade.

Mais pesquisas são necessárias para determinar se alguma dessas hipóteses explica de forma conclusiva por que o head banging acontece em bebês e crianças pequenas.

Quão comum é bater a cabeça?

Movimentos repetitivos como bater a cabeça são bastante comuns em bebês e estimados 59% de crianças de nove meses envolva-se em bater a cabeça, balançar o corpo, girar a cabeça ou um movimento semelhante.

À medida que as crianças entram na primeira infância, a prevalência de bater cabeça diminui. Aos 18 meses, movimentos rítmicos são vistos em 33% das crianças. Aos cinco anos, a prevalência cai para apenas 5%.

Bater a cabeça é uma preocupação para a saúde?

Bater cabeça em bebês geralmente não é um problema de saúde. Para a maioria dos bebês e crianças pequenas, os movimentos rítmicos não representam nenhum problema para o sono ou desenvolvimento. Embora ver ou ouvir batidas de cabeça ou rolar o corpo possa ser preocupante para os pais, raramente é um risco para o filho.

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A exceção é o Transtorno de Movimento Rítmico Relacionado ao Sono. Esta condição é diagnosticada quando bater a cabeça ou outros comportamentos semelhantes causam ferimentos a uma criança, perturbar significativamente o sono ou causar comprometimento diurno . A pesquisa descobriu que apenas 0,34% a 2,87% dos bebês e crianças pequenas tem esse transtorno. Como esses dados demonstram, a grande maioria das crianças que se envolvem em comportamentos rítmicos e repetitivos não tem Transtorno de Movimento Rítmico Relacionado ao Sono.

Mesmo as crianças com esse transtorno têm pouca probabilidade de causar lesões autoprovocadas graves, desde que as precauções básicas de segurança sejam adotadas. No entanto, eles têm mais interrupções do sono , menor qualidade do sono e mais problemas diurnos, como redução da concentração ou memória.

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Bater a cabeça é um sinal de um problema de saúde maior?

É incomum que bater cabeça seja um indicador de um problema de saúde maior. Embora os pais possam temer que essa atividade seja um sinal de um distúrbio de desenvolvimento ou outro problema, raramente é esse o caso. Para a maioria das crianças, bater cabeça é uma fase benigna e temporária, sem implicações para o desenvolvimento cognitivo, físico ou emocional da criança.

Em crianças com diagnóstico de Transtorno de Movimento Rítmico Relacionado ao Sono, a pesquisa não é conclusiva sobre se há uma ligação a questões como transtorno de ansiedade ou transtorno de déficit de atenção / hiperatividade (TDAH). Nenhuma conexão clara foi estabelecida até o momento, e apenas algumas, não todas, as crianças com distúrbio do movimento do sono mostram sinais de um problema de saúde mental.

Algumas pesquisas indicam que o distúrbio do movimento rítmico relacionado ao sono pode ter uma associação com apneia obstrutiva do sono (AOS) , uma condição de falha respiratória durante o sono, ou síndrome das pernas inquietas (RLS) , que é marcado por uma forte necessidade de mover os membros. Embora todas essas condições possam causar distúrbios do sono, as pesquisas até agora não demonstraram qualquer ligação consistente entre elas.

Quando os pais devem conversar com um médico sobre bater na cabeça?

Bater cabeça raramente é uma preocupação médica, mas os pais devem conversar sobre isso com o médico de seu filho se:

  • Existem quaisquer sinais de lesão por bater a cabeça ou outros movimentos repetitivos
  • O filho não está dormindo o suficiente à noite ou mostra sinais de desatenção, falta de concentração ou dificuldade de raciocínio durante o dia
  • Os movimentos ocorrem ao longo do dia e não apenas antes ou durante o sono
  • Bater cabeça continua depois que uma criança não é mais uma criança

Na maioria dos casos, um pediatra pedirá aos pais que mantenham um diário do sono de seus filhos, incluindo a frequência com que eles têm episódios de bater cabeça. Isso pode ser suficiente para determinar se uma criança tem Transtorno do Movimento Rítmico Relacionado ao Sono, mas, se necessário, o médico pode solicitar outros exames para descartar a presença de outros distúrbios do sono e chegar a um diagnóstico definitivo.

O que os pais devem fazer em relação a batidas na cabeça de seus filhos?

Se os movimentos rítmicos de uma criança não afetam seu sono ou causam lesões, os pais geralmente não precisam realizar nenhuma ação específica. Com o tempo, esses comportamentos normalmente desaparecem por conta própria. Se houver sinais de lesão por interrupção do sono, os pais devem conversar com o médico de seu filho para orientação.

Em geral, como a maior parte do bater cabeça é benigna, os pais não precisam intervir para tentar impedir esses movimentos. Fazer isso pode afetar o sono da criança e também pode levar à frustração dos pais, uma vez que muitas crianças voltarão rapidamente aos seus movimentos rítmicos.

Os pais que se preocupam com o bater cabeça de seus filhos podem seguir as medidas básicas de segurança para diminuir o risco de lesões. Isso significa ter certeza de que seu berço ou cama está bem construído e atende aos padrões nacionais de segurança . Verificar regularmente se há danos e se os parafusos estão apertados pode manter o berço estável com o uso noturno. Em ordem de proteger contra a síndrome da morte súbita infantil (SIDS) , os bebês com menos de 12 meses devem dormir de costas, em um colchão firme e sem itens macios no berço.

Se o barulho de bater a cabeça ou balançar o corpo incomodar os pais ou outros membros da família, o berço pode ser afastado da parede para minimizar as reverberações. Uma máquina de ruído branco na sala com a criança pode ajudar a acalmá-la e bloquear os distúrbios sonoros que podem acordá-la. Uma babá eletrônica é uma boa maneira de ficar de olho nas atividades noturnas sem ter que ir fisicamente ao quarto para ver como estão.

Batidas de cabeça acontecem em adultos?

Embora muito raro, o Transtorno de Movimento Rítmico Relacionado ao Sono pode persistir na adolescência e na idade adulta.

Por ser incomum, ainda há muito que se desconhece sobre esse transtorno em adultos. Estudos descobriram que adultos com Transtorno de Movimento Rítmico Relacionado ao Sono têm maior probabilidade de apresentar sintomas diurnos significativos. Os padrões familiares nos quais vários parentes próximos têm o transtorno parecem ser mais comuns em adultos.

Alguns estudos observaram que adultos com Transtorno de Movimento Rítmico Relacionado ao Sono eram mais probabilidade de ter condições coexistentes como TDAH, distúrbios de saúde mental, autismo ou danos ao sistema nervoso central. Outros estudos, porém, não identificaram as mesmas associações. Além disso, muitas pessoas com comportamento anormal relacionado a essas outras condições apresentam movimentos repetitivos ao longo do dia e não apenas antes e durante o sono.

Consideravelmente mais pesquisas serão necessárias para entender o que faz com que o barulho de cabeça continue na vida adulta, bem como como e por que o Transtorno de Movimento Rítmico Relacionado ao Sono pode ser diferente em crianças e adultos.

  • Referências

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