Demi Lovato Weight Loss - Veja sua inspiradora transformação!

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Demi Lovato sempre abraçou suas curvas, mas a ex-estrela do Disney Channel perda de peso ao longo do ano passado foi seriamente impressionante.

A jovem de 24 anos incorporou o boxe à rotina de exercícios, possivelmente inspirada no ex-namorado lutador do UFC Luke Rockhold , e os resultados estão definitivamente compensando.

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de onde é a perseguição da solteira de

Em sua última selfie no Instagram, a cantora de 'Skyscraper' parece mais magra do que mesmo em um body transparente que acentua suas curvas.



'Yasss, querida, matar' um seguidor comentou ao lado da foto sexy, enquanto outro não pôde evitar trazer sua transformação, 'Alguém me disse e eu também pensei que você era gordinha, mas se é isso, você é uma garota gordinha QUENTE. '



Demi sempre foi aberta sobre suas lutas anteriores com distúrbios alimentares e vícios e se tornou um modelo positivo para o corpo de seus jovens fãs.

“Aprendi a valorizar meu corpo pelo que ele é. Isso ajuda a me lembrar do quão longe eu vim ', disse ela Ginástica revista. 'Recentemente, vi fotos da minha primeira turnê, e passei o verão inteiro me apresentando no calor com uma jaqueta de couro vermelha porque tinha vergonha de mostrar meus braços. E isso foi quando eu tinha 105 libras! '

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Ela acrescentou: 'Todos nós temos áreas problemáticas. Sempre terei coxas grossas. Não posso mudar isso, e ficar obcecado com isso só me deixará infeliz. Aprender a ser grato por nosso corpo e cuidar dele é a melhor maneira de nos fortalecermos física, mental e espiritualmente. '

Demi também compartilha selfies de academia para manter seus seguidores motivados a seguir seus próprios objetivos.

'Não treine para ser magro, treine para ser um # badass', ela legenda uma foto de treino.

Pegue isso, garota! Para uma retrospectiva de sua transformação e mais citações inspiradoras, clique na galeria abaixo!

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demi-lovato-perda de peso-2010

Getty Images

Corey de acompanhar os kardashians

2010

'Nunca tenha vergonha do que você sente. Você tem o direito de sentir qualquer emoção que quiser e de fazer o que o deixa feliz. Esse é o lema da minha vida. '

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demi-lovato-peso-perda-2011

Getty Images

2011

'O amor é mais alto do que a pressão para ser perfeito.'

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demi-lovato-perda de peso-2012

Getty Images

2012

'Ajuda até mesmo se olhar no espelho - e soa tão cafona - mas se você apenas se olhar no espelho e disser:' Você é linda 'e' Você merece ', essas coisas realmente ajudam você.

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demi-lovato-perda de peso-2013

Getty Images

2013

“Todos nós temos áreas problemáticas. Sempre terei coxas grossas. Não posso mudar isso, e ficar obcecado com isso só me deixará infeliz. Aprender a ser grato por nosso corpo e cuidar dele é a melhor maneira de nos fortalecermos física, mental e espiritualmente. '

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nikki bella e john cena estão juntos novamente?
demi-lovato-perda de peso-2014

Getty Images

2014

'Seja bom para o seu corpo, e seu corpo será bom para você.'

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fotos de ti e uma pequena menina
demi-lovato-perda de peso-2015

Getty Images

2015

'Independentemente do que a sociedade diz a você hoje em dia ... Você não precisa ter uma distância entre as coxas para ser bonita. É possível amar o seu corpo do jeito que ele é. '

7 de 8

demi-lovato-peso-perda-2016

Getty Images

2016

'Você não pode amar outras pessoas até que ame a si mesmo.'

8 de 8

demi-lovato-perda de peso-2017

Getty Images

2017

'Quanto mais confiança você tem dentro de si mesmo, mais você pode trazer para os outros. É mais sobre como você se sente em relação à sua aparência. '

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